Selasa, 30 Juni 2015

Motto Skripsi Untuk Karya Ilmiah Kamu

Motto skripsi bukanlah sesuatu yang asing lagi ditelinga kita, khususnya untuk mahasiswa yang sedang menyelesaikan tugas akhir dikampusnya tercinta. Biasanya motto-motto skripsi bisa kita lihat dihalaman-halaman awal skripsi yang dijadikan sebagai sarana penyemangat mahasiswa untuk segera menyelesaikan skripsinya. Dan dibawah ini adalah pembahasan mengenai motto skripsi, cekidot:

Motto Skripsi
Source : https://www.flickr.com/photos/ccacnorthlib/4131076475

Mengenal Lebih Dekat Seputar Motto Skripsi

Apa Itu Motto Skripsi?

Seperti yang telah ditulisakan sebelumnya bahwa motto skripsi ini merupakan sebuah motto yang biasanya terdapat dihalaman-halaman awal dari sebuah skripsi. Motto skripsi merupakan sebuah kata-kata, kalimat, slogan, frase, ataupun yang lainnya yang dijadikan oleh seorang mahasiswa untuk segera menyelesainkan skripsi. Dan dibawah ini adalah beberapa motto skripsi untu kamu semua:

Motto Skripsi Untuk Karya Ilmiah

Inilah Kumpulan Motto Skripsi Untuk Karya Ilmiah Kamu

“Maka sesungguhnya bersama kesulitan ada kemudahan. Sesungguhnya bersama kesulitan ada kemudahan. Maka apabila engkau telah selesai (dari sesuatu urusan), tetaplah bekerja keras (untuk urusan yang lain). Dan hanya kepada Tuhanmulah engkau berharap.” (QS. Al-Insyirah,6-8)
Ini merupakan ayat-ayat yang begitu agung, kita bisa menjadikannya sebagai motto untuk skripsi kita. Ayat-ayat yang sering kita dengar ini mengajarkan kepada kita bahwa bersamaan dengan kesulitan pasti ada kemudahan, dan Allah berfirman mengenai hal tersebut dalam dua ayat yang bersamaan. Oleh sebab itu kita harus berjuang sekuat tenaga menghadapi kesulitan itu dan jangan lupa diserta dengan doa yang tulus dan iklan agar kita bisa segera bertemu dengan kumudahan.
Memulai dengan penuh keyakinan
Menjalankan dengan penuh keikhlasan
Menyelesaikan dengan penuh kebahagiaan
Kata-kata diatas juga bisa kamu jadikan sebagai penghias halaman-halaman depan dalam skripsi kamu. Motto tersebut memiliki makna yang dalam yaitu keyakinan disaat memulai artinya kita yakin bahwa tugas skripsi kita bakal selesai, ikhlas dalam menjalankannya yang artinya tujuan kita semata-mata hanya untuk pendidikan dan yang terakhir kita akan senang dan bahagia ketika kita selesai mengerjakan skripsi tersebut. Motto skripsi yang begitu indah, iya kan?

Baca Juga : 5 Motto Singkat Sarat Akan Makna
"Pendidikan merupakan senjata paling ampuh yang bisa kamu gunakan untuk merubah dunia" (Nelson Mandela)
Kutipan dari seorang tokoh terkenal asal Afrika Selatan itu tentu sangat pantas dijadikan sebagai motto skripsi untuk kita. Motto ini sebenarnya dalam bahasa Inggris yang berbunyi "Education is the most powerful weapon which can you use to cngae the world.". Memang benar apa yang dikatakan Nelson Mandela, untuk merubah dunia kita memerlukan pendidikan yang baik dan benar, yang bisa membawa dunia kearah yang lebih baik (damai, adil, makmur, aman, sentosa, sejahtera). Bagaimana pendapat kamu seputar motto Mandela tersebut?
"Hai orang-orang yang beriman, apabila dikatakan kepadamu: "Berlapang-lapanglah dalam majelis", maka lapangkanlah, niscaya Allah akan memberi kelapangan untukmu. Dan apabila dikatakan: "Berdirilah kamu, maka berdirilah, niscaya Allah akan meninggikan orang-orang yang beriman di antaramu dan orang-orang yang diberi ilmu pengetahuan beberapa derajat. Dan Allah Maha Mengetahui apa yang kamu kerjakan." (QS. Al-mujadilah 11)
Ayat yang begitu agung diatas tentu sangat pantas dijadikan sebagai motto skripsi yang menghiasi halaman-halaman awal tugas akhir (skripsi) kita. Kalau kita mentafakurinya, tersirat makna yang agung dalam ayat tersebut. Ayat tersebut memotivasi, mendorong, mengajarkan kita agar menjadi manusia yang berilmu, bukan untuk ria atau berlaku sombong melainkan untuk mendapatkan derajat yang tinggi disisi Allah SWT. Semoga kita semua seperti yang dimaksud dalam ayat ini.

Baca Juga : 7 Motto Sukses Yang Menginspirasi Kamu
Jadilah seperti karang di lautan yang tetap kokoh diterjang ombak, walaupun demikian air laut tetap masuk kedalam pori-porinya.
Motto diatas sangat bagus untuk kita jadikan sebagai motto skripsi yang dituangkan dalam halaman-halaman awal paper skripsi kita. Motto tersebut mengajarkan dan memotivasi kita agar pantang menyerah dan tidak mudah menyerah dalam menyelesaikan skripsi, yakinlah bahwa skripsi tersebut akan segera selesai dengan ikhtiar dan tawakal kita. Makna air laut yang masuk kedalam pori-porinya adalah senantiasa terbuka dan tidak kaku serta bisa mengambil pelajaran yang baik dan bermanfaat untuk bekal dikemudian hari.

Motto Skripsi Yang Mana Yang Kamu Suka?

Nah itulah kumpulan motto skripsi karya ilmiah kamu yang bisa kamu jadikan sebagai motto dalam lembar skripsi kamu. Motto-motto tersebut tentu bisa kamu jadikan sebagai sarana untuk kamu agar semangat dan termotivasi dalam mengerjakan skripsi, tentu hal ini juga harus dibarengi dengan kerja keras dan doa. Semoga tulisan yang singkat ini bisa bermanfaat untuk kamu semua, terima kasih.

Sabtu, 27 Juni 2015

Kumpulan Motto Sukses Yang Menginspirasi Kamu

Motto sukses merupakan sesuatu yang tidak asing ditelinga kita tentunya, motto seperti ini juga banyak kita lihat di sekolah, tempat kerja, workshop, dan tempat-tempat lainnya. Mungkin kita mengenal beberapa motto tentang kesuksesan yang merupakan kutipan dari tokoh-tokoh terkenal didunia ini seperti kepala negara, ilmuwan, pengusaha, dan lain sebagainya. Dan dalam tulisan kali ini kita akan membahas mengenai motto sukses, silahkan disimak tulisan berikut ini baik-baik.

Motto Sukses
Source : https://www.flickr.com/photos/100531394@N02/9716462464/

Mengenal Lebih Jauh Seputar Motto Sukses

Apa Itu Motto Sukses

Mungkin sebagian dari kamu bertanya-tanya apa itu motto sukses? sebenarnya tidak ada definisi yang pasti mengenai hal ini, namun secara garis besar motto mengenai kesuksesan bisa kita artikan sebagai kata-kata, kalimat, kutipan, prase yang diyakini seseorang dalam kaitannya dengan kesuksesan. Motto seperti ini bisa merupakan motto yang dibuat oleh sendiri atau kutipan orang-orang terkemuka yang dipercayainya. Dan inilah kumpulan motto sukses yang dapat menginspirasi kamu semua, silahkan disimak motto-motto inspiratifnya berikut ini.

Kumpulan Motto Sukses

Kumpulan Motto Sukses Yang Menginspirasi Kamu

"Many of life's failures are people who did not realize how close they were to success when they gave up."
Motto tentang kesuksesan dari seorang penemu bola lampu yaitu Thomas Alfa Edison ini sudah sangat terkenal sekali, mungkin saja sebagian dari kamu sudah megetahuinya. Untuk artinya sendiri kira-kira "banyak dari kegagalan hidup yang tidak disadari orang-orang bahwa betapa dekatnya mereka dengan kesuksesan ketika mereka menyerah.". Motto inspiratif ini mengajarkan kepada kita semua untuk terus fight sampai titik darah penghabisan dan untuk tidak (mudah) menyerah. So bagaimana menurut kamu tentang motto sukses seperti ini?
"Success is walking from failure to failure with no loss of enthusiasm." 
Seorang mantan Perdana Menteri Inggris Winston Churchill pernah berkutip "kesuksesan adalah perjalanan dari satu kegagalan kepada kegagalan yang lain tanpa kehilangan antusiasme.". Motto ini sangat benar sekali, bagaimanapun juga kehidupan kita didunia ini dihiasi dengan kegagalan dan kegagalan. Untuk meraih kesuksesan kita jangan pernah putuh asa dan kehilangan antusiasme, kita harus segera bangkin dan fokus pada tujuan yang kita cita-citakan.

Baca Juga : 5 Motto Singkat Namun Sarat Akan Makna 
"If you set your goals ridiculously high and it's a failure, you will fail above everyone else's success." 
James Cameron merupakan sineas yang namanya sudah pasti kita kenal, film-filmnya merupakan yang terbaik dan banyak yang masuk box office. Beliau pernah berujar yang arti dalam bahasa Indonesianya "Jika kamu menetapkan tujuan kamu yang begitu tinggi dan itu gagal, kamu akan jatuh diatas kesuksesan yang lain.". Motto seperti ini mengajarkan kita untuk bercita-cita atau bertujuan tinggi dan jangan takut dengan kegagalan karena kegagalan harus dihadapi bukan dihindari.
"I find that the harder I work, the more luck I seem to have."
Motto mengenai kesuksesan diatas adalah kutipan dari seorang tokoh terkemuka asal Amerika Serikat yang bernama Thomas Jefferson. Beliau pernah berkutip yang dalam bahasa Indonesianya adalah "Saya menemukan bahwa semakin keras saya bekerja, semakin beruntung saya didalam hidup ini.". Motto seperti ini mengajarkan kita agar bekerja dengan keras demi meraih cita-cita atau tujuan yang ingin kita capai. Sudah menjadi suatu keniscayaan bahwa sukses selalu diserta dengan kerja keras, mustahil rasanya kalau sukses dicapai dengan malas-malasan. Apakah kamu setuju dengan mottonya Thomas Jefferson tersebut?

Baca Juga : Kumpulan Motto Skripsi Untuk Karya Ilmiah Kamu
 "The successful warrior is the average man, with laser-like focus."
Seorang Bruce Lee pernah berkutip yang dalam bahasa Indonesianya adalah "Prajurit yang sukses adalah orang biasa yang fokusnya seperti laser.", tentu ini adalah sebuah kata konotasi dan maksud fokus seperti laser adalah benar-benar fokus. Motto yang diungkapkan oleh Bruce Lee tersebut mengajarkan kepada kita semua untuk fokus terhadap tujuan atau cita-cita yang ingin kita tuju. Tentu sudah banyak kasus dari kita semua yang tidak fokus yang menggagalkan tujuan kita, atau kalaupun kita mengdapatkan tujuan tai hasilnya tidak maksimal.
"Always bear in mind that your own resolution to success is more important than any other one thing."
Seorang mantan Presiden Amerika Serikat yang namanya sudah kita kenal yaitu Abraham Lincoln pernah berkutip yang dalam bahasa Indonesianya berarti "Selalu ingatkan didalam pikiran kita bahwa tekad kamu untuk meraih kesuksesan itu lebih penting dibandingkan dengan yang lainnya.". Motto inspiratif ini mengajarkan kepada kita semua pentingnya tekad dalam sebuah tujuan, kalau dalam keseharian kita biasa disebut dengan visi, atau dalam bahasa agama disebut dengan niat. So, kita harus mulai dengan niat sukses untuk meraih kesuksesan besar.
"You may have to fight a battle more than once to win it."
Salah seorang mantan Perdana Menteri wanita Inggris yang namanya begitu populer yaitu Margareth Thatcher bernah berkutip yang dalam bahasa Indonesianya berarti "Mungkin kamu harus bertarung didalam pertempuran lebih dari satu kali untuk meraih kemenangan.". Motto sukses ini mengajarkan kita semua pentingnya semangat hingga titik darah terakhir dan juga untuk tidak mudah menyerah atau pantang menyerah. Bagaimana menurutmu motto seputar kesuksesan yang ini?

Motto Sukses Mana yang Paling Menginspirasi Kamu?

Nah itulah tulisan mengenai kumpulan motto sukses yang dapat menginspirasi kamu. Tentu ada baiknya untuk kamu memiliki motto kesuksesan agar bisa memberikan semangat kepada kamu untuk meraih kesuksesan dimasa yang akan datang. Kami berharap agar tulisan yang satu ini bisa bermanfaat untuk para pembaca sekalian dan bisa menginspirasi kamu semua agar tetap bersemangat.

Rabu, 24 Juni 2015

5 Cara Mudah Melangsingkan Badan

Ingin tubuh langsing dan sehat? Itu adalah keinginan setiap wanita, tetapi untuk mendapatkan tubuh indah memang tidak bisa secara instan karena apabila anda mendapatkan secara instan maka tubuh juga akan cepat kembali dan biasanya ini terjadi pada wanita yang menjalankan program diet menggunakan obat atau sedot lemak sehingga tidak dapat bertahan lama.

Maka dari itu apabila anda menginginkan tubuh yang indah maka lakukan cara melangsingkan badan secara benar dan aman walaupun memang membutuhkan waktu yang lebih lama tetapi hasilnya akan lebih memuaskan dan tubuh juga akan tetap sehat.

5 Cara Melangsingkan Badan 

5 Cara Mudah Melangsingkan Badan
Ilustrasi cara melangsingkan badan © Shutterstock

1. Atur Pola Makan

Tetap menjaga pola makan yaitu sehari 3 kali, tetapi yang perlu diperhatikan adalah pada menu makanan yaitu sebaiknya memperbanyak mengonsumsi buah dan sayur, dan untuk sarapan juga dapat diganti dengan kentang. Jadi dengan cara menjaga pola makan maka tubuh indah bisa anda dapatkan. Dan jangan lupa untuk makan malam sebaiknya dibawah jam 7 malam atau 3 jam sebelum tidur. Baca juga : Cara Menjalani Pola Hidup Sehat yang Benar

2. Rajin Olahraga

Cara melangsingkan badan selanjutnya yaitu dengan rajin olahraga, dengan rutin olahraga ringan setiap hari yaitu seperti lari santai maka dapat menghancurkan kalori dalam tubuh, selain itu juga sebaiknya anda jangan bermalas-malasan karena dengan melakukan aktivitas yang membuat tubuh bergerak maka itu juga bisa menghancurkan kalori dalam tubuh jadi sibukan diri anda dengan berbagai kegiatan yang bermanfaat. Baca juga : Cara Mengecilkan Perut dengan Olahraga

3. Diet Sehat

Cara diet untuk mendapatkan tubuh yang langsing dan sehat maka sebaiknya anda menghindari untuk mengonsumsi obat-obatan karena pada umumnya obat yang mengandung bahan kimia akan memiliki dampak kedepannya bagi tubuh sehingga bisa dikatakan itu tidak aman untuk kesehatan, jadi sebaiknya bukan mengonsumsi obat tetapi mengonsumsi menu diet yang sehat dan hindari makanan bersoda, memiliki kadar gula yang tinggi, dan makanan yang digoreng. Jadi perhatikan menu makanan saja sudah cukup. Baca juga : Cara Diet Yang Baik, Alami Dan Murah Meriah

4. Minum Air Putih Secukupnya

Mengonsumsi air putih yang cukup dapat menjadi cara melangsingkan badan, karena air putih selain dapat membuat tubuh sehat karena tubuh tidak akan kekurangan cairan tetapi juga dapat menjadi penawar rasa lapar, jadi apabila anda selesai berolahraga atau beraktivitas maka sebaiknya langsung konsumsi air putih, jadi atur mengonsumsi air putih minimal 8 gelas setiap hari.

5. Kuatkan Tekad untuk menjadi langsing

Cara melangsingkan badan yang terakhir yaitu dengan menguatkan tekad anda, jadi dengan cara apapun apabila anda memiliki keinginan yang kuat untuk bisa langsing maka itu akan terasa ringan selama anda menjalankan program diet, karena tidak jarang orang yang melakukan diet biasanya akan berhenti di tengah jalan karena merasa tersiksa dan itu juga karena tidak memiliki keinginan yang kuat, jadi apabila anda bertekad ingin mendapatkan tubuh yang langsing dan sehat maka kuatkan tekad anda supaya keinginan anda dapat tercapai selain itu juga anda perlu menanamkan pada diri anda bahwa semua usaha akan ada hasilnya dan memang cara melangsingkan tubuh secara aman membutuhkan waktu yang lama, jadi bersabar dan selalu berusaha adalah kuncinya.

Cara melangsingkan badan yang sudah diuraikan diatas mungkin dapat menjadi pilihan yang tepat bagi anda, jadi lakukan secara rutin supaya hasilnya bisa anda dapatkan dengan memuaskan dan dengan waktu yang lebih cepat, dan apabila anda ingin mencari cara yang lain juga tidak masalah tetapi yang terpenting tetap perhatikan kesehatan tubuh anda.

Jumat, 19 Juni 2015

Penyebab Sering Sakit Kepala yang Jarang Anda Ketahui!

Setiap orang tentunya pernah mengalami sakit kepala. Sakit kepala memang merupakan sebuah penyakit yang umum menyerang di segala usia. Jenis sakit ini memang menjadi salah satu gangguan penyakit yang bisa muncul kapan saja. Dengan demikian penyakit ini tentunya sangat mengganggu aktivitas sehari-hari.

Rasa nyeri dan tekanan dikepala sering menyebabkan rasa sakit yang tak tertahankan. Walaupun serangan sakit kepala ini sangat umum, namun terdapat beberapa penyebab yang menjadikan sakit kepala ini sering dirasakan. Bagi anda yang sering mengalami sakit kepala, sebaiknya menyimak ulasan berikut ini yang membahas mengenai penyebab sering sakit kepala yang jarang di ketahui oleh kita dan dapat timbul kapan saja.

Pemicu timbulnya sakit kepala

Penyebab Sering Sakit Kepala yang Jarang Diketahui oleh Anda!
Ilustrasi penyebab sering sakit kepala © Shutterstock
Sering merasakan sakit kepala memang banyak di alami oleh banyak orang. Namun anda juga perlu mewaspadai jenis sakit kepala apa yang anda alami. Namun alangkah baiknya anda mengetahui penyebab sering sakit kepala salah satunya adalah di akibatkan oleh cuaca yang panas yang mengakibatkan perbedaan kelembapan dan tekanan udara di dalam tubuh. Keadaan tersebut akan mengubah zat kimiawi yang ada di dalam otak, sehingga menyebabkan sakit kepala. Dengan demikian bagi anda yang sering mengalami sakit kepala perlu menghindari berada di sekitar udara yang terlalu panas. Baca juga : Cara Mengobati Sakit Kepala

Penyebab sering sakit kepala selanjutnya adalah stress atau banyak tekanan. Dimana kondisi tersebut biasanya di akibatkan oleh pekerjaan ataupun masalah. Mengalami stress dan lelah bekerja akan menimbulkan ketegangan pada daerah bahu, leher dan otot kepala. Biasanya kondisi tersebut di picu oleh terlalu lama bekerja di depan computer. Serta di perparah kurangnya melakukan kegiatan fisik seperti olahraga rutin. Untuk itu anda perlu menghindari pekerjaan yang memberi tekanan tinggi ada konsentrasi dan pikiran anda. Usahakan memanage dengan betul pekerjaan dan masalah anda. Baca juga : Tips Mengobati Sakit Kepala Belakang Bawah

Seorang wanita memang selalu mengalami menstruasi setiap bulannya. Pada saat menstruasi seorang wanita akan rentan mengalami sakit kepala. Hal itu dikarenakan adanya pengaruh hormone yang sedang bekerja pada tubuh seorang wanita. Dimana hormone estrogen menurun saat menstruasi sehingga hal tersebut juga merupakan penyebab sering sakit kepala. Dengan demikian sakit kepala saat menstruasi memang merupakan sakit kepala yang wajar di alami oleh seorang wanita. Selain itu kekurangan konsumsi air putih juga menjadi salah satu pemicu seringnya merasakan sakit kepala. Dimana air putih sangat berperan dalam mengganti cairan tubuh yang hilang akibat beraktivitas. Untuk itu anda perlu mengkonsumsi air putih minimal 8 gelas per hari. Tidak hanya itu sakit kepala yang sering muncul juga di akibatkan oleh terlalu banyak mengkonsumsi teh, kopi dan juga alkohol yang bisa memicu sakit kepala. Baca juga : Tips Meredakan Sakit Kepala Sebelah Kiri

Selain minuman yang bisa menimbulkan sakit kepala, ternyata beberapa makanan juga menjadi penyebab sering sakit kepala. Terdapat beberapa makanan yang menjadi pemicu datangnya sakit. Bagi anda yang sering mengkonsumsi keju, coklat, buah-buahan yang asam, kacang dan makanan dengan MSG yang tinggi berkemungkinan rentan mengalami sakit kepala dengan frekuensi yang tinggi. Tidak hanya beberapa jenis makanan yang bisa menimbulkan sakit kepala, kebiasaan makan yang tidak teratur juga menjadi salah satu faktor munculnya sakit kepala yang berkelanjutan.

Penyebab sering sakit kepala selanjutnya adalah waktu tidur yang tidak terpenuhi dengan baik. Mengingat waktu tidur malam merupakan dimana tubuh menjalani proses pemulihan tenaga. Dengan tidak terpenuhi waktu istirahat tentunya tubuh akan terforsir dan juga menyebabkan kerja tubuh tidak maksimal yang akhirnya menyebabkan sakit kepala. Dengan demikian usahakan memiliki waktu istirahat yang cukup. Selain itu juga miliki kebiasaan waktu tidur dan bangun tidur yang rutin untuk menghindari sakit kepala yang sering muncul. Nah itulah beberapa penyebab sakit kepala yang sering dirasakan hampir setiap hari. Jika sakit kepala anda di rasa kurang normal, sebaiknya segera lakukan konsultasi dengan dokter.

Selasa, 16 Juni 2015

7 Cara Menguruskan Badan Secara Alami

Tubuh ideal adalah idaman setiap orang, apalagi bagi seorang wanita tubuh adalah hal yang penting untuk menunjang penampilan sehingga wajar bila banyak wanita yang rela melakukan apa saja untuk mendapatkan tubuh yang diinginkan. Dan kebanyakan wanita melakukan program diet dengan cara yang salah sehingga membuat mereka menderita sendiri.

Jadi apabila anda ingin melakukan program diet maka anda harus memiliki cara yang benar dan aman, jadi sebaiknya cari cara menguruskan badan secara alami dan tentunya tetap menjaga kesehatan. Untuk itu kami telah menyiapkan 7 alternatif cara alami menguruskan badan anda tanpa efek samping apapun. Silahkan simak dibawah ini :

7 Cara Menguruskan Badan Secara Alami

7 Cara Menguruskan Badan Secara Alami
Ilustrasi cara menguruskan badan secara alami

1. Puasa

 Bagi wanita muslimah, apabila anda ingin menjalankan program diet dengan cara alami maka dapat melakukan puasa senin kamis secara rutin, jadi selain ibadah tetapi anda juga akan dapat melakukan diet secara alami tanpa harus merasakan penderitaan karena melakukannya secara ikhlas dan alami dengan berpuasa.

2. Berhemat

Anda dapat melakukan diet dengan cara menghemat pegeluaran. Kurangi jajan yang tidak penting dan sehari cuma makan 3 kali sehari dengan makanan berat tanpa ada cemilan, jadi selain anda dapat hemat pengeluaran untuk uang jajan tetapi anda juga akan bisa mendapatkan tubuh yang anda inginkan secara alami

3. Menyibukkaan Diri

 Cara menguruskan badan selanjutnya yaitu dengan mengubah sikap rajin, kerjakan semua pekerjaan anda tanpa bermalas-malasan, sehingga badan akan sering digerakan. Jadi dengan bangun pagi kemudian mengerjakan pekerjaan rumah atau melakukan aktivitas sehari-hari dan menyibukkan diri dengan pekerjaan yang bermanfaat yang menuntut badan digerakan maka akan menjadi cara diet yang alami.

4. Rajin Olahraga 

Tidak ada salahnya apabila anda merutinkan olahraga setiap pagi atau minimal 3x dalam seminggu untuk berolahraga karena itu bermanfaat untuk tubuh supaya dapat membakar kalori, sehingga lemak akan hancur dengan sendiri.

5. Makan Makanan Sehat

Mengonsumsi makanan yang sehat adalah salah satu cara program diet yang tepat, jadi selain tetap menjaga pola makan 3x sehari tetapi anda juga perlu menjaga menu makanan setiap hari, biasakan untuk rajin mengonsumsi sayuran dan buah-buahan, bahkan apabila anda terbiasa dengan ngemil makanan ringan setiap hari maka perlu anda ganti dengan buah-buahan.

6. Minum Air Putih

Mengonsumsi air putih secara cukup yaitu 8 gelas setiap hari dapat menjadi cara menguruskan badan secara alami dan sehat. Apabila anda ingin ngemil snack maka ganti dengan minum air putih, jadi selain menjadi penawar lapar tetapi tubuh juga akan tetap sehat karena tidak kekurangan dengan cairan dan anda akan selalu dapat tampil segar dan sehat.

7. Seberapa Besar Movitasi Anda

Cara menguruskan badan secara alami yang terakhir adalah kuatkan motivasi anda untuk bisa memiliki tubuh yang ideal, jadi apabila anda memiliki tekad dan motivasi yang kuat maka segala cara yang anda lakukan untuk program diet akan terasa ringan dan dapat berjalan secara tetap. Jadi semua berasal dari diri anda sendiri karena apabila anda memiliki keinginan yang kuat maka usaha yang anda lakukan akan ada hasilnya.

Nah, cara menguruskan badan secara alami yang sudah dijelaskan diatas mungkin dapat menjadi pilihan yang tepat bagi anda, karena memang mendapatkan tubuh yang ideal tidak bisa didapat secara instan tetapi harus melalui proses yang memang membutuhkan waktu lama. Jadi cari cara yang aman, tepat dan akan menguntungkan bagi anda supaya anda dapat menjalankan program diet tersebut dengan menyenangkan.

Jumat, 12 Juni 2015

Manfaat dan Efek Samping Sulam Alis

Sulam alis merupakan sebuah cara yang dilakukan dengan teknik menanam pigmen kosmetik tertentu ke dalam kulit. Sehingga menghasilkan efek yang sama seperti jika anda memakai make up. Dalam dunia internasional sulam alis ini lebih dikenal dengan sebutan "interdermal eyebrow micropigmentation comestic eyebrow tattoing".

Sulam alis ini kini sedang menjadi trend Karena banyak sekali artis-artis yang melakukannya. Walaupun dalam melakukan sulam alis ini akan menghabiskan biaya yang tidak sedikit namun peminat sulam alis ini semakin banyak saja. Walaupun memang sulam alis banyak sekali manfaatnya namun tahukah anda bahwa efek samping sulam alis juga sangat berbahaya?

Walaupun dibalik sulam alis tersembunyi efek yang berbahaya namun masih saja banyak peminatnya. Apakah mungkin mereka tidak mengetahui efek samping sulam alis ini ataukah mungkin sebenarnya mereka sudah mengetahui akibat sulam alis namun tetap mengacuhkan dan tetap melakukannya demi kecantikan? Bisa saja. Namun memang sulam alis juga memiliki beberapa manfaat, yaitu antara lain adalah:

Manfaat Dan Efek Samping Sulam Alis
Ilustrasi Sulam Alis © stylemagazines.com.au

1. Sulam alis ini akan membuat alis anda jadi terlihat lebih sempurna

Apalagi jika anda memiliki alis yang tipis. Dengan melakukan sulam alis ini anda akan mendapatkan bentuk alis sesuai dengan yang anda inginkan.

2. Tidak perlu menggunakan make up 

Dengan melakukan sulam alis, anda tidak perlu direpotkan lagi dengan pemakaian pensil alis untuk membentuk alis yang sempurna. Dengan sulam alis anda akan terlihat telah menggunakan pensil alis karena alis anda akan terlihat indah dan tebal.

3. Sebagai Pengganti Alis yang lebih baik

Sulam alis ini akan sangat berguna bagi mereka yang telah kehilangan alis akibat sesuatu seperti misalnya kemoterapi. Dengan menyulam alis, mereka yang tidak memiliki alis akan diuntungkan karena akan terlihat seperti memiliki alis alami.

Namun anda tentunya sudah tahu jika ada kelebihan pasti ada kekurangan. Dan ada manfaat sulam alis tentu ada juga efek samping sulam alis. Jika anda belum mengetahui efek negatif sulam alis maka anda bisa simak ulasan berikut:
  1. Jika anda melakukan sulam alis permanen maka anda harus siap untuk hidup selamanya menggunakan alis sulaman tersebut. Untuk menghapusnya anda harus mengeluarkan kocek yang lebih mahal dibandingkan dengan biaya pembuatannya. Selain itu rasanya juga lebih menyakitkan.
  2. Efek samping sulam alis selanjutnya adalah jika anda salah pilih salon atau klinik (salon dan klinik yang tidak professional) maka bukan alis sempurna yang anda dapatkan melainkan bentuk alis yang tidak cantik dan justru cenderung aneh. 
  3. Efek samping sulam alis yang ketiga adalah bahwa sifat sulam yang hampir sama seperti tato, bisa semakin memudar dan juga semakin mengendur sesuai dengan kulit anda yang semakin menua. Dan dengan hal tersebut tentu bentuk alis anda pun tidak akan lagi sempurna. 
  4. Biaya sulam alis di Indonesia ini masih tergolong agak mahal. Untuk mendapatkan alis sempurna dari salon atau klinik terkemuka anda harus merogoh kocek hingga Rp. 2.000.000 hingga puluhan juta rupiah. 

Selain berbagai efek samping sulam alis yang diutarakan diatas, ada juga efek buruk sulam alis bagi kesehatan tubuh anda. Karena tinta atau bahan kosemetik yang digunakan untuk meyulam alis ini tidak selalu cocok dengan jenis kulit anda.

Sehingga jika anda mencoba-coba melakukan sulam alis dan ternyata bahan yang digunakan tidak cocok dengan kulit anda maka yang terjadi adalah kulit anda akan mengalami iritasi ataupun alergi. Selain iritasi dan alergi dengan melakukan sulam alis biasanya pori-pori kulit anda juga akan terbuka dan dengan masuknya zat-zat asing ke dalam kulit maka tentu akan berakibat buruk bagi kulit anda. Baca juga ; Sulam Bibir, Cara Baru Memerahkan Bibir!

Jumat, 05 Juni 2015

Jangan Makan Apel Langsung Jika Belum Di Cuci dengan Air Hangat!

Buah apel merupakan sumber karbohidrat dan vitamin yang baik untuk kesehatan. Biasanya buah apel dimanfaatkan sebagai makanan diet pengganti nasi yang terbukti sangat baik untuk membantu proses diet anda. Selain itu buah apel di percaya dapat mencegah kanker dan membuat penglihatan mata lebih baik karena kandungan anti oksidan dan vitamin A nya.

Akan tetapi tahukah anda banyak buah apel yang beredar di Indonesia merupakan buah apel impor yang dikirim dari luar negeri seperti Australia dan Amerika. Dan untuk mencegah agar buah tersebut tidak cepat busuk dalam proses pengirimannya, buah apel disemprotkan dengan berbagai macam zat pengawet agar buah tersebut tahan dan tetap awet sampai ke tangan konsumen.

Baru-baru ini kita juga dihebohkan dengan kasus apel beracun yang di impor dari Amerika. buah apel tersebut adalah jenis Granny Smith dan Gala dari California, Amerika Serikat. Kini kedua jenis apel tersebut dilarang diedarkan di Indonesia karena dianggap beracun dan tidak layak konsumsi. Hal tersebut disebabkan oleh bakteri berbahaya yang ada dalam apel tersebut.

Jangan Makan Apel Langsung Jika Belum Di Cuci dengan Air Hangat!
Apel yang mengandung pengawet nampak setelah di cuci dengan air hangat © kuncitips.com

Kandungan zat lilin yang menempel pada buah apel juga tidak kalah berbahayanya dengan bakteri. Setiap apel impor pasti mengandung zat pengawet, dan jika konsumsi terus menerus akan menyebabkan penyakit pada anda. Untuk itu sebelum mengkomsumsi buah apel ini anda harus membersihkannya dulu.

Caranya cukup mudah yaitu dengan air hangat. Siapkan air hangat secukupnya, kemudian tambahkan jeruk nipis, dan baking soda. Campurkan semua bahan tersebut kedalam air hangat. Setelah tercampur semua masukkan buah apel tersebut dan sikat dengan halus sampai semua zat lilin yang menempel pada buah apel tersebut hilang. Setelah itu bilas lagi di air mengalir agar zat lilin yang ada didalam baskom tidak menempel lagi di buah tersebut.

Cara mengetahui zat lilin sudah menghilangkan dari kulit apel cukup gampang, tinggal anda lihat kulit buah apel itu tidak mengkilap lagi maka zat apel sudah menghilang. Air yang ada dibaskom pun akan menjadi putih seperti bercampur dengan tepung. Dan biasanya apel akan cepat busuk, karena memang sudah tidak berpengawet lagi.

Biasakan untuk mencuci buah-buahan sebelum dikomsumsi apalagi buah-buahan yang anda beli dari supermarket atau toko buah. Biasanya semua buah diberi zat pengawet agar tetap tahan lama. Share ke teman-teman dan keluarga Anda agar terhindar dari berbagai macam resiko dan penyakit jika sering mengkonsumsi buah yang berpengawet. Baca juga : Ini Dia, Manfaat Buah Apel Untuk Kesehatan

Referensi : www.kuncitips.com

Sulam Bibir, Cara Baru Memerahkan Bibir!

Belakangan ini dunia kecantikan sedang trend dengan yang namanya sulam bibir. Sulam bibir adalah suatu proses yang dilakukan dengan tujuan membentuk bibir supaya lebih baik lagi bentuknya. Banyak sekali wanita, bahkan ada juga sebagian kaum pria yang rela menghabiskan uang yang tidak sedikit hanya untuk melakukan sulam bibir.

Karena memang dengan melakukan sulam, bibir anda akan lebih terbentuk sehingga lebih cantik, lebih seksi dan lebih sensual. Tentu semua orang menginginkan bentuk bibir yang sempurna seperti itu, maka dari itu banyak sekali wanita yang melakukan sulam bibir.

Dalam melakukan sulam bibir anda harus memperhatikan beberapa hal untuk menghindari terjadinya hal-hal yang tidak diinginkan. Hal-hal tersebut antara lain adalah:

Sulam Bibir, Cara Baru Memerahkan Bibir!
Ilustrasi bibir merah dengan sulam bibir © playbuzz.com

Pikirkan matang-matang kenapa anda harus menyulam bibir anda

Jika memang itu diperlukan maka anda harus ingat bahwa sulam bibir ini sifatnya semi permanen yang akan bertahan hingga jangka waktu 3 hingga tahun. Jadi jika anda tidak begitu membutuhkannya lebih baik tidak usah melakukan sulam bibir. Baca juga : Tips Make Up Natural Untuk Cantik Alami

Pilih salon atau klinik yang berkredibilitas tinggi

Carilah salon atau klinik yang baik, terpercaya dan berkualitas. Jangan sampai tergiur harga yang murah, karena yang murah belum tentu berkualitas. Baca juga : Cara Memerahkan Bibir Secara Alami Dalam 1 Minggu Saja

Mental

Sebelum melakukan sulam bibir anda harus menyiapkan mental dan memantapkan hati. Karena dalam proses penyulaman bibir akan menimbulkan rasa sakit. Sehingga bagi anda yang belum pernah melakukan sulam bibir sebaiknya menyiapkan mental dengan baik.

Setelah anda memikirkan matang dengan mempertimbangkan beberapa hal diatas, anda juga harus mengetahui kelebihan dan kekurangan sulam bibir ini. Yang pertama kita akan bahas kelebihannya. Kelebihan sulam bibir antara lain adalah:

  1. Teknik yang dilakukan dalam sulam bibir adalah dengan menerapkan berbagai bahan-bahan tertentu yang akan membuat warna bibir menjadi merah merona alami sehingga tanpa menggunakan lipstik pun bibir anda akan tetap terlihat segar dan berwarna indah.
  2. Teknik lainnya dalam sulam bibir akan mampu menyiasati bentuk bibir yang kurang sempurna. Dengan merapikan garis-garis bibir secara natural akan membuat bentuk bibir anda seperti yang anda inginkan.

Proses-proses dalam sulam bibir

1. Pembersihan bibir

Bibir yang akan disulam sudah pasti dibersihkan terlebih dahulu. Dengan menggunakan air dan cairan pembersih khusus bibir anda akan dibersihkan pelan-pelan menggunakan kapas ataupun tissue.

2. Pengolesan krim

Proses yang kedua yaitu bibir akan diolesi krim khusus yang akan bermanfaat membuat bibir menjadi kebal dan mati rasa. Pengolesan krim ini biasanya di diamkan dahulu selama 15 menit.

3. Disulam menggunakan pena 

Pada tahap ini pesulam akan membentuk bibir bagian luar terlebih dahulu. Bentuk bibir, besar kecil atau tebal tipis akan disesuaikan sesuai dengan keinginan anda.

4. Pemberian warna 

Selanjutnya adalah proses pemberian warna pada bibir. Pada proses ini bibir anda akan diberi warna dengan menggunakan pena yang mengandung sari bunga lili.

5. Pemberian scar cream 

Tahap terakhir dalam sulam bibir atau tahap finishing ini adalah dengan mengoleskan scar cream yang nantinya akan membuat bibir anda selalu berkilau seperti jika anda memakai lipgloss.

Nah itu tadi adalah ulasan mengenai pengertian, kelebihan dan proses-proses dalam sulam bibir. Sedangkan untuk biaya dalam melakukan sulam bibir ini sangatlah bervariasi. Varian harga atau biaya sulam bibir tersebut tergantung dengan salon atau klinik yang anda kunjungi. Ada salon atau kllinik yang hanya mematok harga Rp. 1.500.000 saja. Ada juga yang mematok harga Rp. 3.000.000 hingga Rp. 5.000.000. Bahkan ada salon dan klinik ternama yang mematok harga Rp. 9.000.000 hanya untuk melakukan sulam bibir.

Senin, 01 Juni 2015

Cara Menghilangkan Uban dengan Masker Rambut dari Bahan Alami

Seiring bertambahnya usia maka semakin pula manusia mengalami perubahan-perubahan dalam tubuh, seperti misalnya tumbuhnya uban. Bahkan kini uban tidak hanya tumbuh pada rambut orang yang sudah berusia tua namun banyak orang-orang yang masih berusia muda juga sudah tumbuh uban. Biasanya hal tersebut terjadi disebabkan karena faktor gen, stress dan gaya hidup.

Untuk mengatasi uban tersebut butuh perawatan yang intensif supaya uban dapat teratasi dengan cepat dan tepat. Berbagai bahan alami dapat anda manfaatkan sebagai cara menghilangkan uban dengan mudah dan cepat. Adapun beberapa bahan alami tersebut dapat Anda lihat dibawah ini :
Cara Menghilangkan Uban dengan Masker Rambut dari Bahan Alami
Ilustrasi cara menghilangkan uban © shutterstock

Bahan alami untuk menghilangkan uban

Memang bisa mengatasi uban dengan menggunakan semir rambut namun tidak selamanya semir rambut efektif untuk mengatasi uban. Semir rambut hanya bersifat menutup warna rambut yang putih dan mengubahnya menjadi warna yang lebih gelap. Namun jika anda menggunakan beberapa bahan dibawah ini sebagai cara menghilangkan uban manfaatnya akan bisa anda rasakan lebih lama dan yang pasti anda akan terhindar dari berbagai bahan-bahan kimia yang mampu menimbulkan efek negatif jangka panjang yang tidak pernah bisa kita prediksi. Baca juga : Cara Cepat Memanjangkan Rambut Untuk Mengatasi Masalah Kebotakkan

1. Ampas teh

Ampas teh yang sudah didiamkan selama 24 jam bisa digunakan untuk menghilangkan uban dengan cepat. Caranya yaitu dengan mencampurnya dengan 1 sendok garam. Ramuan tadi bisa anda gunakan sebagai masker rambut alami untuk menghilangkan uban dengan efektif. Pada saat memakai ramuan ini sebaiknya didiamkan dulu hingga kurang lebih 1 jam supaya ramuan menyerap ke dalam rambut. Baca juga : Manfaat Minum Teh Hijau untuk Kesehatan

2. Biji pepaya

Siapa bilang biji pepaya tidak memiliki nutrisi. Justru biji pepaya tersebut sangat berguna untuk cara menghilangkan uban dengan cepat. Caranya adalah dengan mencuci bersih biji pepaya tersebut lalu sangria seperti pada saat anda menyangrai kopi. Setelah itu tumbuk biji pepaya tersebut hingga halus lalu tambahkan sedikit minyak kelapa. Dan anda bisa menggunakan ramuan ini sebagai masker untuk mengatasi uban pada rambut. Baca juga : Macam-Macam Manfaat Buah Pepaya yang Perlu Anda Ketahui

3. Daun bunga sepatu 

Tanaman ini mengandung beberapa nutrisi yang mampu menghilangkan uban secara ampuh. Cara menghilangkan uban dengan daun bunga sepatu adalah dengan menghaluskan daun bunga sepatu yang telah anda cuci, tambahkan sedikit air dan perasan air jeruk. Jika sudah selesai maka anda bisa simpan dalam sebuah wadah. Ramuan ini bisa digunakan kapan saja sebagai masker rambut alami.

4. Mahkota bunga sepatu

Sama halnya dengan daun sepatu yang mengandung nutrisi, mahkota bunga sepatu juga berfungsi untuk mengatasi timbulnya uban. Caranya adalah dengan menghaluskan beberapa helai mahkota bunga sepatu, lalu masukkan ke dalam 200 ml minyak kelapa yang telah dipanaskan. Tunggu hingga dingin lalu simpan dalam wadah yang tertutup. Untuk hasil yang maksimal gunakan saat menjelang tidur lalu bilas pada keesokan harinya.

Cara memakai masker rambut

Berbagai bahan alami yang bisa digunakan sebagai masker rambut di atas merupakan bahan-bahan yang sangat mudah untuk didapatkan. Masing-masing bahan tersebut mengandung nutrisi tinggi yang bisa anda manfaatkan dalam cara menghilangkan uban secara mudah, praktis, dan tanpa efek samping. Cara memakai masker berbahan alami yang telah anda buat tadi adalah dengan mengoleskan ramuan-ramuan masker tersebut ke setiap helai rambut dari pangkal hingga ke ujung rambut. Bungkus menggunakan handuk lalu diamkan selama beberapa saat atau minimal 10 menit. Setelah itu anda bisa membilasnya hingga bersih.

Selain itu bahan-bahan tadi juga harganya sangat murah, apalagi jika anda punya kebun sendiri maka bisa ditanami dengan berbagai tanaman-tanaman yang berguna untuk menghilangkan uban secara alami. Tips supaya uban anda tidak semakin bertambah adalah jangan sering mencabut uban-uban pada rambut anda. Karena di bawah rambut tersebut terdapat syaraf-syaraf yang jika terus dicabuti maka dikhawatirkan justru semakin banyak uban yang tumbuh. Demikian pembahasan mengenai cara menghilangkan uban dengan mudah, praktis dan alami. Semoga dapat membantu anda dalam menghilangkan uban pada rambut anda.